「調査した20～30代の働く女性のうち、約8割が仕事で70％以下の力しか出せていないと回答しています」
【 第52回】血糖値と栄養素でコントロール 健康体をつくるための食事法
2018年3月26日
会社を休むほどではないが、体調が万全でなく、仕事で力を出し切れない。そんな悩みの原因は、しばしば食事の仕方に隠されている。血糖値と栄養素を鍵に、健康になる食事を考える。
この連載について
ロジカルシンキング＆問題解決法
歌に音階、英語に文法があるように、実は仕事にも確立された手法が存在する。それが、ロジカルシンキング、問題解決法、フレームワークだ。しかし、それは一部の大学などを除けば社会人になるまで誰も教えてくれない。高年収・高効率の人なら皆実践して...もっと読む
著者プロフィール
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