私の普段の練習時間は、午前9時から午後8時くらいまでです。その間中、ずっと同じ水準の集中力を保っているわけではありません。実際、人間が本当に集中できるのは、ほんの数秒間ではないですか。
【 第15回】古川高晴(アーチェリー五輪銀メダリスト)インタビュー
2017年8月5日
「力抜け」の助言で和らいだ緊張 それでも集中阻む五輪の舞台
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仕事・勉強に効く 「集中力」&記憶術・速読術
「集中力」に世の中の関心が「集中」している。長時間労働の是正や、仕事と生活のバランスを重視する動きの中で、企業も個人も集中力を高めて仕事の効率を劇的にアップさせる必要に迫られているからだ。どうすれば集中力を高めることができるのか。誰で...もっと読む