2015年11月28日
ライザップのような高級ジムに通うカネも時間もないが、もっと手軽に痩せたいとひそかに願うビジネスマンは少なくない。そこでお薦めなのが、スマートフォンアプリを利用したダイエットである。無料で利用できるものが多く、気軽に始めるにはぴったりだ。
とはいえ、ダイエット系アプリだけでも1000を超えており、いったいどれがお薦めなのか分からない。そこで本誌は、月間約600万人が訪れるアプリ情報サイト「Appliv（アプリヴ）」を運営しているヴォラーレのアプリ情報研究所の協力を得て、口コミやアプリヴ独自の評価から、ビジネスマン向けの厳選15アプリを選び、ランク付けした。
ダイエットが失敗するのはリバウンドが起こるからだ。それを防ぐには減った体重を維持することしかない。無理のない生活習慣の見直しが「人生最後のダイエット」に至る道だ。
2013年に創刊100周年を迎えた『週刊ダイヤモンド』は、書店で一番売れているビジネス誌。昔も今も“ビジネスパーソンのパートナー”として、常に変化する時代をキャッチし、鋭く取材対象に斬り込み、わかりやすく読者にお伝えしてきました。その中から選りすぐりの記事をお届けします。 ※ cakes版では、一部の漢字が簡略体で表記されている場合があります。内容は『週刊ダイヤモンド』本誌の編集当時のものです。
