第5回】毎日ファミチキでも40kg減 激痩せ営業マンの糖質制限

「好物は食べ続けました」。にもかかわらず、1年5カ月で40キログラムもの減量に成功した営業マンがダイヤモンド社にいる。書店営業を担当する営業局の遠山一氏(35歳)である。ビフォー、アフターの写真を見比べれば、その激痩せぶりは一目瞭然だろう。

 「好物は食べ続けました」。にもかかわらず、1年5カ月で40キログラムもの減量に成功した営業マンがダイヤモンド社にいる。書店営業を担当する営業局の遠山一氏(35歳)である。ビフォー、アフターの写真を見比べれば、その激痩せぶりは一目瞭然だろう。

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ビジネスマンに贈る 人生最後のダイエット

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ダイエットが失敗するのはリバウンドが起こるからだ。それを防ぐには減った体重を維持することしかない。無理のない生活習慣の見直しが「人生最後のダイエット」に至る道だ。

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